Erfahrungen
der Moyaner
Frauen aus unseren Kursen und dem Coaching erzählen, was sich für sie verändert hat.
Diagnose
„Ich habe jahrelang geglaubt, ich müsste nur mehr Sport machen. Bei MOYA habe ich zum ersten Mal verstanden, was mit meinem Körper passiert.“
Kurs-Erfahrung
„Restore ist meine ruhigste Stunde der Woche. Danach schlafe ich tief und fühle mich wieder wie ich selbst.“
Körpergefühl
„Ich blicke heute ganz anders auf meinen Körper. Die Gruppe und Mara haben mir so viel Mut gemacht.“
Körpergefühl
„Ich schaue wieder in den Spiegel, ohne sofort nach Fehlern zu suchen. Das hätte ich vor einem Jahr nicht für möglich gehalten.“
Nach der OP
„Nach meiner OP war ich unsicher, wie ich wieder anfangen soll. Mara hat mir einen Plan gegeben, der sich sicher anfühlt.“
Kurs-Erfahrung
„Nach vier Wochen waren meine Beine abends deutlich leichter. Die Atemübungen mache ich inzwischen jeden Morgen.“
